根据中国疾控中心近期发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，全国流感病毒检测阳性率连续3周上升。此轮上升主要由乙型流感流行导致，建议老人、儿童、孕妇及慢性病患者等重点人群加强防护。 

流感是冬春季高发传染病，流行季通常从每年11月持续到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活动再次出现上升趋势，主要流行毒株已从此前的甲型流感转变为乙型流感。 

乙流和甲流症状类似，均表现为发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。值得注意的是，儿童感染乙流后，出现呕吐、腹泻等消化道症状的比例较成年人更高。乙流和甲流的治疗原则也完全相同，患者在发病48小时内使用奥司他韦、玛巴洛沙韦、玛舒拉沙韦等抗病毒药物，能有效减少重症风险、缩短病程。 

每年接种流感疫苗是最经济、最有效的预防方式。目前我国三价和四价流感疫苗均覆盖了甲型H1N1、甲型H3N2和乙型流感毒株。建议公众每年在流感季来临前的11月份完成接种。

除流感外，近期鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒也呈现一定活动。春季仍是呼吸道传染病多发季，建议公众科学佩戴口罩，在就医过程中全程佩戴口罩，在人群密集场所或乘坐公共交通工具时建议佩戴口罩。同时，要注意手卫生、勤洗手。一旦出现流感症状，及时就医，不要带病上班上学，减少交叉传播风险。

01流感与普通感冒有什么不同？ 

 ■ 罪魁祸首不同：流感由流感病毒（甲型或乙型）引起；普通感冒则多由鼻病毒等引起。

 ■ 症状轻重有别：流感通常突发高热（39-40℃）、全身剧烈酸痛、头痛和明显乏力，寒战常见；普通感冒一般不发烧或低烧，主要是流鼻涕、鼻塞、打喷嚏，全身症状很轻。

 ■ 恢复与风险：流感病程约1-2周，可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症；普通感冒3-7天自愈，很少出现严重并发症。

 ■ 爆发特点：流感有明显季节性（冬春高发），常造成群体爆发；普通感冒则全年散发。

02玛巴洛沙韦和奥司他韦有什么区别？ 

因具有抗甲型和乙型流感病毒的作用，很多人将奥司他韦奉为抗流感的“特效药”。 

 ■ 奥司他韦的主要作用是什么？能自行服用奥司他韦吗？ 

奥司他韦是一种对甲流和乙流具有抗病毒活性的药物，可抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。专家指出，奥司他韦对其他类型的感冒病毒无效，如出现感冒症状应及时就医，确诊后尽快用药。

奥司他韦有不同剂型，包括胶囊颗粒和混悬液，以适应不同年龄段人群，一岁以下婴幼儿仅限使用混悬剂。奥司他韦是处方药，用于预防或治疗流感时，一定要在医生或药师指导下使用，不建议自行服用。 

 ■ 玛巴洛沙韦与奥司他韦有什么区别？ 

随着流感感染人数增多，抗流感药物的销量近期也持续增长，尤其是一种名为“玛巴洛沙韦”的药品，受到大家追捧。

据医生介绍，玛巴洛沙韦作用机制和奥司他韦是不一样的。 

玛巴洛沙韦是抑制流感病毒的复制，让体内不再进病毒；奥司他韦是抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。

玛巴洛沙韦单次给药后消除半衰期大约需79个小时；奥司他韦血药浓度下降半衰期一般为6至10个小时。 

玛巴洛沙韦全病程只需要给一次药；奥司他韦需要每天服用两次、连吃五天。 

目前；玛巴洛沙韦目前只批准了用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人；奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人，干混悬剂的适用年龄更小，幼儿则按照体重具体计算给药剂量。

医生提醒，婴幼儿感染后应优先考虑及时就医，在医生指导下用药，包括妊娠期、哺乳期患者都应优先考虑用药安全问题。

03家中出现流感患者怎么办？ 

 ■ 建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。

 ■ 患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。

 ■ 密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。

 ■ 尽可能由一名固定的、非流感高危人群的家庭成员照顾患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。

04预防流感关键做好这几点 

■ 每年接种流感疫苗

这是预防流感最有效的方法，能显著降低感染风险和重症概率。

最佳时间：最好在10月底前完成接种。错过的话，整个流行季（通常到次年2-3月）补打也来得及。

· 适用人群：建议6月龄以上所有人接种，尤其是老人、儿童、孕妇、慢性病患者等高风险人群。 

■ 阻断病毒传播

勤洗手：用肥皂和流动水洗20秒以上。

戴口罩：在流感高发季，去人群密集或通风差的场所（如医院、地铁）时佩戴口罩。

避聚集：尽量少去人多拥挤、空气不流通的地方。如果家里有人感染，尽量安排单独房间隔离。

讲礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘内侧遮挡，而不是手掌。 

■ 提升自身免疫力

保持距离：避免与已知有流感症状的人近距离接触（约1米以上）。

良好习惯：均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼、缓解压力。 

■ 备用防线

在医生评估后，特定高风险人群（如严重免疫缺陷者）可在接触流感病人后，48小时内服用奥司他韦等药物进行紧急预防。请注意：这不能替代疫苗，且不推荐普通人常规服用。/健康科普